Remèdes naturels utilisant des ingrédients comestibles

Kindi Lantz février 21, 2019

Utiliser des épices et d'autres ingrédients comestibles pour la santé

Récemment, un tas de nos produits ont été présentés sur Eye & Pen , où Brandon Elijah Scott a parlé de son affinité pour les remèdes naturels plutôt que pour les produits pharmaceutiques dérivés artificiellement. Nous ne pouvions pas être plus d'accord.

Je ne dis pas que nous sommes mieux sans les progrès qui ont été réalisés grâce à la médecine occidentale. Il a été essentiel au succès du traitement de nombreuses personnes dans le monde. Cela dit, si vous pouviez soigner votre corps et votre esprit naturellement, en évitant toute intervention artificielle, pourquoi ne le feriez-vous pas ? En ce qui concerne ma famille et moi-même, la phytothérapie sera toujours essayée en premier.

Voici quelques ingrédients comestibles qui peuvent être utilisés comme remèdes naturels :

Comment utiliser la cannelle en phytothérapie

Après l'engouement éphémère mais répandu chez les adolescentes de «relever le défi de la cannelle», nous sommes tous conscients de l'impact négatif que la cannelle peut avoir lorsqu'elle est consommée en grande quantité. Vous voyez, la majeure partie de la cannelle trouvée dans les supermarchés est de la variété cassia, qui a des niveaux élevés de coumarine. Des études ont montré que la coumarine peut causer des dommages au foie et une toxicité. Ce n'est pas le cas avec toutes les cannelles, cependant. La cannelle de Ceylan ne contient que des traces de coumarine, soit environ 250 fois moins que son homologue cassia. De plus, on pense qu'il a une tonne de propriétés curatives comme suit:

• Il peut aider les diabétiques à contrôler leur glycémie.
• Il est chargé d'antioxydants.
• Il a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
• Cela peut améliorer la fonction de mémoire.

Bienfaits nutritionnels des morilles

Les morilles, comme la plupart des autres champignons, regorgent d'une multitude d'avantages nutritionnels. Parmi ceux-ci se trouvent de riches quantités de sélénium, de cuivre, de potassium, d'antioxydants et de vitamines - quelle façon savoureuse de compléter la vitamine dont environ les trois quarts de la population manquent. Les morilles contiennent également un minimum de calories et de fibres, vous pouvez donc vous sentir bien de les incorporer plus souvent à votre alimentation ! De plus, on pense qu'ils aident à détoxifier et à protéger contre les dommages au foie et les effets secondaires des médicaments. Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer là-dedans ? !

Quelles sont les propriétés curatives du safran

Le safran est peut-être l'épice la plus chère au monde, mais ce n'est pas trop extrême si l'on considère la couleur incroyable et la saveur inégalée qu'il ajoute à vos plats, vous bénéficiez également d'un large éventail de propriétés curatives supplémentaires. Nous avons examiné de plus près certains des avantages de l'utilisation du safran pour la santé dans un article de blog précédent, mais en résumé, le safran a longtemps été utilisé comme un moyen naturel de combattre, de maintenir et/ou d'éviter le diabète, de réduire l'inflammation, de renforcer l'immunité, et soulager la douleur.

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Comment la gousse de vanille peut-elle être utilisée comme remède naturel

Cette fève incroyable est capable de bien plus que l'effet calmant que le parfum a sur notre corps et notre esprit. On pense que l'huile dérivée de la gousse de vanille soulage la dépression, équilibre les hormones et combat les radicaux libres. Beaucoup de gens l'utilisent pour favoriser une peau et des cheveux sains et pour diminuer les signes esthétiques du vieillissement. Oh ouais, et ça peut être un puissant aphrodisiaque. Il n'est pas étonnant que ce grain soit connu pour produire l'arôme le plus reconnaissable au monde.

Ceci n'est qu'un bref aperçu de certaines des propriétés curatives naturelles de nombreux ingrédients comestibles. Quelles sont certaines de vos épices préférées à utiliser comme remèdes naturels ? Faites le nous savoir dans les commentaires.